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地域 : 北海道    年齢 : 40歳突入
一言 : 
さあ、今年もシーズンイン          さあ、今年もシーズンイン          さあ、今年もシーズンイン          さあ、今年もシーズンイン
月日 距離 内容 タイム メモ
7/01 土 0.0  
7/02 日 0.0  
7/03 月 0.0  
7/04 火 0.0  
7/05 水 0.0  
7/06 木 0.0  
7/07 金 10.0   JOG
あばうと1:0'0"
グリーンパーク
7/08 土 0.0  
7/09 日 0.0   幼稚園の夏祭り
7/10 月 10.0   JOG
あばうと1:0'0"
緑が丘公園
7/11 火 0.0  
7/12 水 0.0  
7/13 木 0.0  
7/14 金 5.4   JOG
30'45"
緑が丘公園
7/15 土 0.0  
7/16 日 0.0  
7/17 月 9.0   JOG
55'10"
緑が丘公園
7/18 火 0.0  
7/19 水 0.0  
7/20 木 3.9   JOG
24'30"
事業所周回コース
7/21 金 0.0  
7/22 土 0.0  
7/23 日 0.0  
7/24 月 0.0  
7/25 火 0.0  
7/26 水 0.0  
7/27 木 0.0  
7/28 金 0.0  
7/29 土 0.0  
7/30 日 0.0  
7/31 月 0.0  
走行距離 38.3  km