月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 日	13.0	jog		暑かった
6/02 月	3.0			調整
6/03 火	4.0	Jog？		娘�@の自転車の横に併走する。
6/04 水	17.0	帰宅ラン		熱くて溶けそう
6/05 木	12.0			踵が痛い
6/06 金	0.0
6/07 土	0.0
6/08 日	11.0	ジョグ		疲れる
6/09 月	0.0
6/10 火	0.0
6/11 水	12.0
6/12 木	0.0
6/13 金	0.0
6/14 土	0.0
6/15 日	0.0
6/16 月	0.0
6/17 火	0.0
6/18 水	0.0
6/19 木	0.0
6/20 金	0.0
6/21 土	0.0
6/22 日	0.0
6/23 月	0.0
6/24 火	0.0
6/25 水	0.0
6/26 木	0.0
6/27 金	0.0
6/28 土	0.0
6/29 日	0.0			娘�Aの病気　皇居体重別でられず
6/30 月	0.0
走行距離	72.0  km