月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 水	0.0			IOFT　仕事の飲み会
10/02 木	0.0			IOFT　仕事の飲み会
10/03 金	0.0			IOFT　打ち上げ
10/04 土	0.0			仕事　Aかしやバレー
10/05 日	0.0			M台バレー6人　絶不調！おまけに最後はなさけないジャッジミス
10/06 月	0.0			NA 1/37 風邪っぽいにで21:30に寝る
10/07 火	0.0
10/08 水	0.0
10/09 木	10.0	船橋市街	59’00	休み　国際水泳競技場　トレーニングルーム リョウタサッカー練習
10/10 金	0.0			Fレンズバレー＆全家福
10/11 土	0.0			仕事　Lブリィバレー
10/12 日	0.0			M台バレー練習　6人 Ｆレンズバレー練習　14人
10/13 月	0.0			リョウタサッカー練習試合見学 ブルーレイ購入
10/14 火	0.0			NA 2/38
10/15 水	0.0
10/16 木	10.0	船橋市街	54.0	休み　国際水泳競技場　1.5km 久しぶりの水泳、200〜800まではえらかった。後半はラクに泳げた、まだまだいけそうだった。
10/17 金	0.0			Fレンズバレー＆全家福
10/18 土	0.0			仕事　Aかしやバレー
10/19 日	0.0			M台バレー練習　6人 Fレンズバレー練習　14人　バテた〜！
10/20 月	0.0
10/21 火	0.0			休み　ビーチバレー　第１クウォーターKちゃんと同率１位　第２クウォターSちゃんと同率１位　めずらしくグランドチャンピオンに NしぼりとCかしさんのサインをもらった。　全家福
10/22 水	0.0
10/23 木	0.0
10/24 金	0.0			Fレンズバレー＆全家福　乗り過ごして津田沼からタクシー
10/25 土	0.0			仕事 Aかしやバレー練習
10/26 日	0.0			船橋市民大会　0-2エヌ.V.C 2-0Sウェッツ　Ｔマキさん　Ｍエダさん　Ｏカモトさんスケット Ｆレンズバレー練習　15人
10/27 月	0.0			NA 3/39
10/28 火	0.0			仕事飲み　Ｔ氏全家福
10/29 水	0.0
10/30 木	0.0
10/31 金	0.0			Fレンズバレー＆全家福　15人位
走行距離	20.0  km