月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 火	0.0			仕事の飲み会　魚民
7/02 水	0.0			ＮＡ　1/27
7/03 木	0.0
7/04 金	0.0			Fレンズバレー　14人＋Sおりちゃん 全家福
7/05 土	0.0			仕事　Ａかしやバレー　１０人＋中学生
7/06 日	0.0			Ｍ台バレー練習　７人＋Ｕえのさん
7/07 月	0.0			NA 2/28
7/08 火	0.0
7/09 水	0.0
7/10 木	10.0	船橋市街	1:00	休み　国際水泳競技場　トレーニングルーム 久しぶりに走った。65歳位のおっさんに余裕で抜かれた。
7/11 金	0.0			Fレンズバレー　13人＋Sおりちゃん 全家福
7/12 土	0.0			仕事　Ａかしやバレー10人
7/13 日	0.0			文京区ＭＩＸ大会　0-2ＫマゴメサンセッツＢ 1-2FUN 0-2ＫマゴメサンセッツＡ　恥ずかしい試合だった
7/14 月	0.0
7/15 火	0.0			休み　ビーチバレー　8人　4勝2敗 全家福
7/16 水	0.0			NA 3/29
7/17 木	0.0
7/18 金	0.0			Fレンズバレー 15人＋Kイ＋Kイ母→全家福　あさっての交流会練習
7/19 土	0.0			仕事　Aかしやバレー　13人
7/20 日	0.0			交流会　2-0(?ﾕﾆﾝﾌｫｰﾑはWings) 0-2(?赤ユニフォーム←うちの紺と色違い) 0-2Kまごめサンセッツ
7/21 月	10.0	船橋市街	1:00	リョウタサッカー練習試合見学⇒芝刈り
7/22 火	0.0
7/23 水	0.0
7/24 木	10.0	船橋市街	1.00	休み　リョウタと浦安総合運動公園プールへ スバル　バッテリー交換＆1年点検
7/25 金	0.0			Fレンズバレー＆全家福　シニアMIX練習
7/26 土	0.0			仕事　Ａかしやバレー　11人 3人
7/27 日	0.0			Ｍ台バレー練習　5人
7/28 月	0.0			NA 4/30
7/29 火	0.0
7/30 水	0.0
7/31 木	0.0			仕事の飲み会　さくら水産→くれない
走行距離	30.0  km