ラン太郎  
地域 : 愛知    年齢 : 38歳
一言 : 
春・夏としっかり走り込んで今年の秋こそフルマラソン3時間前半を目指します。          春・夏としっかり走り込んで今年の秋こそフルマラソン3時間前半を目指します。          春・夏としっかり走り込んで今年の秋こそフルマラソン3時間前半を目指します。          春・夏としっかり走り込んで今年の秋こそフルマラソン3時間前半を目指します。
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 水 4.0   通勤徒歩
3/02 木 4.0   通勤徒歩
3/03 金 4.0   通勤徒歩
3/04 土 0.0  
3/05 日 0.0  
3/06 月 4.0   通勤徒歩
3/07 火 4.0   通勤徒歩
3/08 水 4.0   通勤徒歩
3/09 木 4.0   通勤徒歩
3/10 金 4.0   通勤徒歩
3/11 土 0.0  
3/12 日 0.0  
3/13 月 4.0   通勤徒歩
3/14 火 4.0   通勤徒歩
3/15 水 4.0   通勤徒歩
3/16 木 4.0   通勤徒歩
3/17 金 4.0   通勤徒歩
3/18 土 0.0  
3/19 日 42.1   荒川マラソン
3時間54分57秒
スタートから30KM過ぎぐらいまでは、キロ5分前後の予定どうりのペースできていましたが、35KM過ぎに突然の突風にいたずらされてしまい、予定の3時間30分切りのタイムを出すことができませんでした。いやー本当に悔しいです。
3/20 月 0.0  
3/21 火 0.0  
3/22 水 4.0   通勤徒歩
3/23 木 4.0   通勤徒歩
3/24 金 4.0   通勤徒歩
3/25 土 0.0  
3/26 日 0.0  
3/27 月 4.0   通勤徒歩
3/28 火 4.0   通勤徒歩
3/29 水 4.0   通勤徒歩
3/30 木 4.0   通勤徒歩
3/31 金 4.0   通勤徒歩
走行距離 126.1  km