竜ちゃん  
地域 : 新潟    年齢 : もう５０代なかば!
一言 : 
追い風に身をまかせ向い風には微笑んで、あの場所にたどり着くまで・・・          追い風に身をまかせ向い風には微笑んで、あの場所にたどり着くまで・・・          追い風に身をまかせ向い風には微笑んで、あの場所にたどり着くまで・・・          追い風に身をまかせ向い風には微笑んで、あの場所にたどり着くまで・・・
2015／06
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 月 0.0  
6/02 火 11.5   jog
6/03 水 9.2   jog
6/04 木 0.0  
6/05 金 10.7   jog
6/06 土 6.5   jog
6/07 日 21.1   高田M
 1.26
 望外の記録が出た。ずーと1.30がきれなかったのにびっくり!今年になってからの見附、潮風、高田と自分としては走りが楽になった気がする。今まで走っていても腰が痛いとか、膝が痛いとかあったのがここにきて初めてなくなったような気がする。特にクロツメ、血豆にはいつも泣いていたがほとんどなくなった。昨年のケガで走れないとき人の走りを見ながら体育館でウォーキングしていたのが良かったのか?取りあえず無理せずのんびりやって行こう!
6/08 月 0.0  
6/09 火 10.2   jog
6/10 水 12.2   10kスピード走
 40.41
 ここのところ、水曜日なぜか忙しくて陸上競技場いけません。みんなに会えなく寂しいです。
6/11 木 0.0  
6/12 金 10.0   jog
6/13 土 10.2   jog
6/14 日 21.1   グルメM
 1.28
 ２年ぶりのグルメ。暑さ、砂利道、小刻みなアップダウンは覚悟していたが(特に15K過ぎの坂道＆砂利道には心が折れそうになった)問題は会場の雰囲気!皆さんはじめいつものメンバーは見当たらず、○○走友系のランパン、ランシャツでスタート前、内ももを必死の形相でパンパンはたきまくるおなじみの光景とは無縁で、仮装、命!みたいなグループやスポーツクリークやターザンから抜け出したかのような可愛い女性およびそれにくっついている男の子に囲まれ完全なアウエー状態。レース自体は気持ちよく走り終えたがその後の会場の異常な盛り上がりには居場所が見つからずおいしいご飯もそこそこに早めに帰ってきました。来年はこのレースにふさわしいおしゃれなランナーを目指そうかな?・・・多分無理だけど・・・
6/15 月 11.4   jog
 下半身に疲れは感じないが背中、特に肩甲骨内側にハリを感じる。
6/16 火 10.2   jog
6/17 水 6.0   jog
6/18 木 10.2   jog
6/19 金 0.0  
6/20 土 11.3   jog
 肩甲骨周りが筋肉痛
6/21 日 19.0   jog
6/22 月 0.0  
6/23 火 0.0  
6/24 水 10.1   jog
 風邪を引いたみたいで体がここの所調子よくない
6/25 木 0.0  
6/26 金 0.0  
6/27 土 11.8   jog
6/28 日 12.0   高場山M
 47
 前日の飲みすぎで二日酔い。朝から雨で出走どうしようか悩みながら駅に向かう。やはり気が重く今日はヤメ！と、帰ろうとしたときヤマさんにお会いしなんとなくズルズルと電車に乗った・・・ついてからもマッサージを受けてうとうとし受付を忘れる始末。それでも号砲一発スタートするとランにはちょうど良い雨交じりの天気。気が付くと㌔4分を切る怪走?その後の飲み会のころには二日酔いも醒め俄然元気!結局楽しい一日でした。でもその後風邪をぶり返してダウン情けない・・・
6/29 月 0.0  
6/30 火 0.0  
走行距離 224.7  km