月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 日	0.0			長距離ドライブ800キロの旅。やや腰痛気味。
4/02 月	8.0			ホテルからブールバールを朝ラン。広くて気持ちよい。昼間は大忙し。
4/03 火	0.0			雨の入学式。しばらくお別れね(T_T)
4/04 水	0.0			再び800キロの旅。
4/05 木	0.0
4/06 金	0.0
4/07 土	37.0	見沼お花見ラン		埼玉の同業者のお誘い。こんな見事な桜並木があるんですね！　来年はぜひ、混パラの皆さんをご案内しなくちゃ。いい温泉探しておきますね。
4/08 日	0.0			腰痛、ピンチ！　月初の長距離ドライブの疲れかしら、ぎっくり腰のような症状。富士五湖まで２週間しかありません・・・・
4/09 月	0.0
4/10 火	0.0
4/11 水	0.0
4/12 木	0.0
4/13 金	0.0
4/14 土	0.0			かなりまずいみたいです、腰痛。
4/15 日	0.0
4/16 月	0.0
4/17 火	4.0	様子見。		とりあえず、そろそろと走ってみる。
4/18 水	5.0			このくらいは問題ないけど。富士五湖、この１５倍もあるよ(−−〆)
4/19 木	0.0
4/20 金	0.0
4/21 土	0.0			来ちゃった、富士五湖。まあ、明日は成行きに任せるということで・・・
4/22 日	72.5	チャレンジ富士五湖・ビギナー		涙のゴール！　制限時間６分前に、なんとか帰ってこれました。最後の坂は真っ暗で雨も降ってて辛かったけど・・・よく頑張ったね。打ち上げのお酒がとっても美味しかった(#^.^#)
4/23 月	0.0			河口湖近くの温泉でゆっくりしてから帰宅。一日経ってみると、ほんとに楽しい７２キロの旅だった。途中の出来事一つ一つが素敵な思い出だ。う〜ん、来年は山中湖プラスかな？
4/24 火	0.0
4/25 水	0.0
4/26 木	0.0
4/27 金	0.0
4/28 土	7.0
4/29 日	16.0	境川		低速ロング走の予定が、一週間前の疲れがまだ残ってたみたい。途中から温度もあがってばてばてになり、瀬谷で終了となりました、皆さんごめんなさい。お風呂の後は、二俣川の串揚げ屋さんで久しぶりの「親父のみ講座」。今度は御徒町でお願いします。
4/30 月	0.0
走行距離	149.5  km