月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 木	0.0	レース危うし・・・		3週間ぐらい、走れる状態じゃなかった・・・もうしばらく無理かな(T_T)　京都は結構アップダウンの多い難コースみたいだし、完走も危ういかも。観光と割り切るにしても、坂が多いのは苦手だ。
3/02 金	0.0
3/03 土	29.0	駒沢でようやく		無理して駒沢に行った。久しぶりのペース走は、キロ６にもかかわらず全く余裕なし。完走できるか更に不安になる。夜のヨガでも硬くなっているのを感じるし、体って、少し甘やかすとあっと言う間だ。
3/04 日	0.0			今日も一日中仕事・・・・でも、びわ湖の結果がとっても気になって。
3/05 月	0.0	ピラティス		Ｏ夫人と京都観光について打ち合わせ。今回は完全に観光旅行だな(>_<)
3/06 火	5.0	近所の坂		本当は今日か明日で１０キロくらい走っておきたかったのに・・・・
3/07 水	0.0			結局、今日もあわただしく研修会参加で・・・と言い訳してみる。
3/08 木	0.0			今日でピリオド、ようやく無事終了。リサちゃんお疲れ様でした。私もこれで晴れてレース解禁です。全く練習不足で迎えるフルレースだけど、肩の荷もおりたし、カメラ持って楽しんでくるかな(^o^)丿
3/09 金	0.0			レース２日前・・・・体重やばい・・・(-_-;)
3/10 土	0.0	京都		Ｏ夫妻と京都入り。前夜祭は、三人ともお酒飲まず。
3/11 日	43.0	京都マラソン		「ちゃんと練習していないと走れませんよ」と、あたりまえのことを教えていただきました。
3/12 月	0.0
3/13 火	0.0
3/14 水	5.0
3/15 木	3.0
3/16 金	0.0
3/17 土	0.0
3/18 日	0.0
3/19 月	0.0
3/20 火	0.0
3/21 水	0.0
3/22 木	0.0
3/23 金	0.0
3/24 土	44.0	ＬＳＤ		ウルトラに備えて自宅から小田原まで。お二人にご一緒していただいたおかげで、どうにか走れました。ウルトラ、参戦だけはしてみようと思います。
3/25 日	5.0
3/26 月	2.0
3/27 火	5.0
3/28 水	0.0
3/29 木	4.0
3/30 金	4.0
3/31 土	0.0
走行距離	149.0  km