2009/07
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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7/01 水 | 13.5 | 早朝練及び夜練 |
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7/02 木 | 8.0 | 三条会 |
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7/03 金 | 0.0 | 完休 |
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7/04 土 | 16.6 | 千束クロカン+二条城 |
通してAve:`4分弱。 |
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7/05 日 | 10.0 | 800×2 |
主にハイペースジョグ |
11時から11時まで塾。帰宅後練習。 |
7/06 月 | 4.0 | テスト1日目 |
化学Writing |
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7/07 火 | 10.2 | テスト2日目 |
解析T古典 |
団長と2人で1000×3本。スタミナが課題。帰宅ジョグは大回り。テストは実力勝負。 |
7/08 水 | 10.0 | テスト3日目 |
地理現文物理 |
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7/09 木 | 20.1 | テスト4日目 |
英語U代数幾何 |
1000m×6、3000mペースメーカーなど |
7/10 金 | 0.0 | ジョグ |
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7/11 土 | 0.0 | ジョグ |
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7/12 日 | 0.0 | |||
7/13 月 | 0.0 | |||
7/14 火 | 0.0 | |||
7/15 水 | 0.0 | |||
7/16 木 | 0.0 | |||
7/17 金 | 0.0 | |||
7/18 土 | 0.0 | |||
7/19 日 | 0.0 | |||
7/20 月 | 0.0 | |||
7/21 火 | 0.0 | |||
7/22 水 | 0.0 | |||
7/23 木 | 0.0 | 修学旅行1 |
新幹線で福岡へ。博多駅界隈を散策し、佐世保へ。 |
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7/24 金 | 0.0 | 修学旅行2 |
悪天候が予想されるため、急遽高速船にて野崎島に向かうことに。揺れが激しく、酔いました。 |
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7/25 土 | 0.0 | 修学旅行3 |
ああ何もない休日。ていうパロディ。 |
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7/26 日 | 0.0 | 修学旅行4 |
民宿で食べたお米がおいしかった。走りたい。 |
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7/27 月 | 0.0 | 修学旅行5 |
サザエさんが家に来ました。つぼ焼きになられる予定だそう。 |
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7/28 火 | 0.0 | |||
7/29 水 | 0.0 | |||
7/30 木 | 0.0 | |||
7/31 金 | 0.0 | |||
走行距離 | 92.4 km |