ヤッターマン
地域 : 東京
年齢 : 戌年
一言 :
一言 :
夜の皇居ラン。半蔵門からの霞が関、桜田門先からの丸の内の夜景素晴らしかった 夜の皇居ラン。半蔵門からの霞が関、桜田門先からの丸の内の夜景素晴らしかった 夜の皇居ラン。半蔵門からの霞が関、桜田門先からの丸の内の夜景素晴らしかった 夜の皇居ラン。半蔵門からの霞が関、桜田門先からの丸の内の夜景素晴らしかった
2014/12
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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12/01 月 | 0.0 | |||
12/02 火 | 12.0 | 赤羽=四谷=高井戸 |
バイク通勤(距離1/2カウント) |
|
12/03 水 | 24.0 | 赤羽-四谷 四谷-赤羽 |
90min 80min |
通勤ラン 通勤ラン復路。朝よりだいぶ走れた |
12/04 木 | 0.0 | |||
12/05 金 | 6.0 | |||
12/06 土 | 6.0 | 高井戸=赤羽 |
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12/07 日 | 10.0 | 伊勢崎シティマラソン |
41'09 |
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12/08 月 | 0.0 | |||
12/09 火 | 0.0 | |||
12/10 水 | 0.0 | |||
12/11 木 | 0.0 | |||
12/12 金 | 0.0 | |||
12/13 土 | 0.0 | |||
12/14 日 | 0.0 | |||
12/15 月 | 0.0 | |||
12/16 火 | 0.0 | |||
12/17 水 | 0.0 | |||
12/18 木 | 0.0 | |||
12/19 金 | 0.0 | |||
12/20 土 | 0.0 | |||
12/21 日 | 0.0 | |||
12/22 月 | 24.0 | 赤羽ー四谷 四谷―赤羽 |
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12/23 火 | 0.0 | |||
12/24 水 | 12.0 | 赤羽 |
70min |
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12/25 木 | 0.0 | |||
12/26 金 | 0.0 | |||
12/27 土 | 0.0 | |||
12/28 日 | 0.0 | |||
12/29 月 | 0.0 | |||
12/30 火 | 0.0 | |||
12/31 水 | 0.0 | |||
走行距離 | 94.0 km |