ヤッターマン
地域 : 東京
年齢 : 戌年
一言 :
一言 :
夜の皇居ラン。半蔵門からの霞が関、桜田門先からの丸の内の夜景素晴らしかった 夜の皇居ラン。半蔵門からの霞が関、桜田門先からの丸の内の夜景素晴らしかった 夜の皇居ラン。半蔵門からの霞が関、桜田門先からの丸の内の夜景素晴らしかった 夜の皇居ラン。半蔵門からの霞が関、桜田門先からの丸の内の夜景素晴らしかった
2008/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 金 | 0.0 | 大前繁雄議員レク |
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2/02 土 | 0.0 | 伊勢崎へ犬引取り |
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2/03 日 | 8.0 | 王子公園 |
壬生寺節分会、法然院 |
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2/04 月 | 8.0 | 厚生労働省兵庫県人会 末松信介議員レク |
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2/05 火 | 0.0 | 全国労働局長会議 |
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2/06 水 | 0.0 | 地方課 |
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2/07 木 | 8.0 | 王子公園 |
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2/08 金 | 8.0 | 王子公園 |
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2/09 土 | 8.0 | 王子公園 |
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2/10 日 | 10.0 | ポートアイランドバレンタインラブラン |
35'33 |
昨年は35'15で6位。日本ハムのレトルトカレーセットが商品でしたが、今年は15位・・・ |
2/11 月 | 20.0 | 荒川河川敷 |
90 |
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2/12 火 | 0.0 | |||
2/13 水 | 8.0 | 王子公園 |
今冬一番の冷え込み。日の出が少しずつ早まっている。 |
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2/14 木 | 8.0 | 王子公園 |
34'02 |
寒い!新神戸手前で軽自動車と接触しかかる。先方が停止してしかるべきところを、クラクションをならしてとおりすぎるバカドライバーだった。それでも事故に巻き込まれなかっただけでよしとしよう。 |
2/15 金 | 8.0 | 王子公園 |
34'10 |
神戸新聞朝刊の「ロビー」欄に八田局長北京を目指す!が載っていた。小林記者も面白いキャラクターだと感じ入った いよいよ東京。今シーズンの最初で最後、そして40歳台最後ののフルマラソンとなる。タイム的には多くは期待できないと思うが、いいレースにしたいものである。 |
2/16 土 | 0.0 | |||
2/17 日 | 47.2 | 東京マラソン U.P. |
2:48'50 |
ランナーとして、また、職業人としての現状からしてよくやったと思えるレースだった。 |
2/18 月 | 0.0 | |||
2/19 火 | 8.0 | 王子公園 |
JOG 40'くらい |
レース後、右膝お皿が痛かったが今朝は軽減。そもそもお皿に疾患はないので心配はなかろうが 筋肉痛はまだ残っており、JOGがせいぜい。 |
2/20 水 | 8.0 | 王子公園 |
35'24 |
日の出が少しずつ早まっているのを実感する。疲れは残るものの、ほぼ王子公園程度の距離では普通に走れるようになった。 昼過ぎからお腹が不調。昼・晩と食欲がなく、食中りかな?昨日は冷凍鶏肉を解凍してなべにしたり今朝は冷凍カレーを解凍して食べたし。 |
2/21 木 | 0.0 | |||
2/22 金 | 0.0 | |||
2/23 土 | 30.0 | 王子公園 尼崎中央公園 武庫川走力アップ練習会5000m×5 D.J. |
寒かったが、 |
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2/24 日 | 8.0 | 王子公園 |
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2/25 月 | 8.0 | 王子公園 |
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2/26 火 | 0.0 | |||
2/27 水 | 8.0 | 王子公園 |
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2/28 木 | 0.0 | 瀬戸内の春告魚「いかなご」解禁。早速ikariスーパーで4キロ購入しくぎ煮を作ってみる。 |
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2/29 金 | 8.0 | 王子公園 |
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走行距離 | 219.2 km |