ヤッターマン
地域 : 東京
年齢 : 戌年
一言 :
一言 :
夜の皇居ラン。半蔵門からの霞が関、桜田門先からの丸の内の夜景素晴らしかった 夜の皇居ラン。半蔵門からの霞が関、桜田門先からの丸の内の夜景素晴らしかった 夜の皇居ラン。半蔵門からの霞が関、桜田門先からの丸の内の夜景素晴らしかった 夜の皇居ラン。半蔵門からの霞が関、桜田門先からの丸の内の夜景素晴らしかった
2007/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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5/01 火 | 0.0 | 神戸 |
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5/02 水 | 21.0 | 周回10周 |
89'19(9'17-9'11-8'56-8'51-8'42-8'46-9'03-8'$4-8'47-8'26) |
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5/03 木 | 17.0 | 毛呂ー桂木観音ー○○林道ー顔振峠 |
100分くらい |
O貫さん主唱のカナガワRCの奥武蔵そば会に参加。いつもは素通りする顔振峠富士見茶屋で1030あたりから宴会。山菜料理や手打ちそばも美味だった。 |
5/04 金 | 0.0 | 庭仕事 |
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5/05 土 | 21.0 | 桐ヶ丘周回10周 |
90'47(9'20-9'21-9'04-9'14-9'02-9'00-9'05-8'55-8'59-8'39) |
荒川に行こうと思ったが、自転車がなくて桐ヶ丘へ。日差しが強く荒川行かなくて正解かな。 夕刻前野町日帰り銭湯へ |
5/06 日 | 18.0 | |||
5/07 月 | 30.0 | 24-23-23-23-22-23 |
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5/08 火 | 4.0 | ビーナスブリッジ |
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5/09 水 | 15.0 | 王子公園 尼崎中央公園 ナイトランナーズ5000mT.T. UP,DJ |
18'10 |
スピードあがらず |
5/10 木 | 0.0 | |||
5/11 金 | 8.0 | 王子公園 |
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5/12 土 | 28.0 | 王子公園 HAT神戸 |
34'20 78'49(19'57-19'40-19'37-19'28) |
昼寝の後、HAT神戸で20キロ。爽やかなシーサイドコースでいい走りだった。 |
5/13 日 | 8.0 | 王子公園 |
36'50 |
連合の生活あんしんステーションHIMEJIオープニングセレモニー出席。せっかく日曜日に出掛けたので、新快速でそのまま大阪へ行き、市立美術館でパリギメ美術館所蔵の浮世絵展にでかける。北斎・広重の風景画がよかった。美人画・人物画系は、写楽の顔面アップ・背景暗色画が印象に残った。 通天閣、新世界を散策。大阪のある一面を表わす街だった |
5/14 月 | 8.0 | 王子公園 |
36'10 |
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5/15 火 | 3.0 | クリスタルタワー |
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5/16 水 | 8.0 | 王子公園 |
34'23 |
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5/17 木 | 8.0 | 王子公園 |
35'10 |
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5/18 金 | 0.0 | |||
5/19 土 | 12.0 | 安威川駅伝3区4キロ U.P. D.J. |
13'42 |
武庫川SCチームで参加。2位でたすきをもらいなんとか追いつこうと張り切る。折り返し地点ではだいぶ差もつまり、いけそうに思えたが、復路差をつめられずそのままたすきリレー。アンカーが逆転してくれて優勝!大学ボート部の会が雄琴温泉であり、祝勝会はパスして急行。 |
5/20 日 | 6.0 | 雄琴周遊 |
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5/21 月 | 0.0 | |||
5/22 火 | 0.0 | |||
5/23 水 | 8.0 | 王子公園 |
35'56 |
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5/24 木 | 0.0 | |||
5/25 金 | 0.0 | |||
5/26 土 | 14.0 | 王子公園 JR堅田ー佐川美術館 |
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5/27 日 | 31.1 | 富山市内JG 黒部名水ハーフマラソン U.P. D.J. |
97'10 |
中村正子の95分カット、東京国際女子参加標準記録獲得に向けてペースメーカー。最初の5キロは余裕を持っての22分でこの調子と思っていたが、10キロで45分。最初の貯金を使い果たし以後1キロ4分40秒から縮めることができず結局97分。残念。 富山の中村家で歓待を受ける。美術の教師と聞く母親のアトリエと美術品が飾られている別宅にとめていただく。レースは残念だったが楽しい越中路であった |
5/28 月 | 0.0 | |||
5/29 火 | 8.0 | 王子公園 |
34'51 |
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5/30 水 | 0.0 | |||
5/31 木 | 8.0 | 王子公園 |
35'20 |
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走行距離 | 284.1 km |