ヤッターマン
地域 : 東京
年齢 : 戌年
一言 :
一言 :
夜の皇居ラン。半蔵門からの霞が関、桜田門先からの丸の内の夜景素晴らしかった 夜の皇居ラン。半蔵門からの霞が関、桜田門先からの丸の内の夜景素晴らしかった 夜の皇居ラン。半蔵門からの霞が関、桜田門先からの丸の内の夜景素晴らしかった 夜の皇居ラン。半蔵門からの霞が関、桜田門先からの丸の内の夜景素晴らしかった
2007／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 木 | 0.0 | |||
| 3/02 金 | 0.0 | 三菱重工神戸造船所にてコンテナ船進水式。 |
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| 3/03 土 | 0.0 | 兵庫県しごと局長と幕張にて技能グランプリ見学。二年後の神戸開催に向けて。 |
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| 3/04 日 | 0.0 | 久しぶりに庭仕事 |
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| 3/05 月 | 0.0 | |||
| 3/06 火 | 8.0 | 王子公園 |
34'13 |
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| 3/07 水 | 8.0 | 王子公園 |
35'06 |
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| 3/08 木 | 0.0 | |||
| 3/09 金 | 8.0 | 王子 |
35'16 |
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| 3/10 土 | 8.0 | 王子公園 |
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| 3/11 日 | 21.1 | 京都シテイハーフマラソン |
77'03 |
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| 3/12 月 | 0.0 | |||
| 3/13 火 | 0.0 | |||
| 3/14 水 | 0.0 | |||
| 3/15 木 | 8.0 | 王子 |
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| 3/16 金 | 0.0 | |||
| 3/17 土 | 0.0 | |||
| 3/18 日 | 56.0 | 六甲全山縦走路マラニック |
0700-1715 |
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| 3/19 月 | 0.0 | |||
| 3/20 火 | 0.0 | |||
| 3/21 水 | 0.0 | |||
| 3/22 木 | 0.0 | |||
| 3/23 金 | 0.0 | |||
| 3/24 土 | 0.0 | |||
| 3/25 日 | 5.0 | 目白Ｒ．Ｒ． |
18'53 |
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| 3/26 月 | 0.0 | |||
| 3/27 火 | 0.0 | |||
| 3/28 水 | 8.0 | 王子公園 |
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| 3/29 木 | 0.0 | |||
| 3/30 金 | 0.0 | |||
| 3/31 土 | 8.0 | 400×10 800×3 |
武庫川ＳＣスピード練習会。久しぶりのスピード練習に文字通り酸素不足を感じた |
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| 走行距離 | 138.1 km | |||