月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 水	12.0	jog	58"32	新年度！しっかり走らなきゃいけませんね。
4/02 木	0.0
4/03 金	0.0
4/04 土	22.0	jog	1'50"10	久々の横浜ラン。桜がきれいでした！
4/05 日	9.0	jog	44"52	疲れが残ってますな…。しかし横浜はいいですね。
4/06 月	0.0
4/07 火	12.0	jog	59"00
4/08 水	0.0
4/09 木	0.0
4/10 金	2.5	jog	14"28	何か調子が上がらず…
4/11 土	18.0	jog	1;31"38	六甲アイランドへ！かなり暑かった〜。でも気持ちよい！
4/12 日	17.0	jog	1;25"47	またも六甲アイランドへ！暑すぎるだろ！シャワー浴びてアイス食いました。
4/13 月	0.0
4/14 火	0.0
4/15 水	0.0
4/16 木	0.0
4/17 金	0.0
4/18 土	0.0
4/19 日	0.0
4/20 月	0.0
4/21 火	0.0
4/22 水	0.0
4/23 木	0.0
4/24 金	0.0
4/25 土	0.0
4/26 日	0.0
4/27 月	0.0
4/28 火	0.0
4/29 水	0.0
4/30 木	0.0
走行距離	92.5  km