スーパーモノミヤマンフォー  
地域 : 石川    年齢 : 53
一言 : 
まだまだあ          まだまだあ          まだまだあ          まだまだあ          まだまだあ          まだまだあ          まだまだあ          まだまだあ
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 木 14.5  
2/02 金 33.8  
2/03 土 15.1  
2/04 日 15.0  
2/05 月 26.5  
2/06 火 15.1  
2/07 水 15.0  
2/08 木 32.0  
2/09 金 15.1  
2/10 土 14.5  
2/11 日 6.5  
2/12 月 46.6   さいたまマラソン2024(42.46k)
2時間57分26秒 171/181 4分11秒ペース
2/13 火 0.0  
2/14 水 15.0  
2/15 木 25.3  
2/16 金 15.0  
2/17 土 14.9  
2/18 日 20.5  
2/19 月 0.0  
2/20 火 0.0  
2/21 水 26.5  
2/22 木 0.0  
2/23 金 0.0  
2/24 土 0.0  
2/25 日 26.5  
2/26 月 0.0  
2/27 火 0.0  
2/28 水 0.0  
2/29 木 14.9   沖町14ジョグ14.92k
1時間09分45秒 140/152 4分41秒ペース
楽に走る。
走行距離 408.3  km