月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 月	0.0
6/02 火	0.0
6/03 水	0.0
6/04 木	0.0
6/05 金	0.0
6/06 土	0.0
6/07 日	0.0
6/08 月	0.0
6/09 火	0.0
6/10 水	0.0
6/11 木	0.0
6/12 金	0.0
6/13 土	0.0
6/14 日	0.0
6/15 月	0.0
6/16 火	0.0
6/17 水	0.0
6/18 木	0.0
6/19 金	0.0
6/20 土	20.7	ウォーク20.7k		太った。ついに67キロ越えた。
6/21 日	27.1	泉台7.2kファルトレク ウォーク19.9k	36分08秒170/201	久しぶりにファルトレク。重くてしんどい。でも心拍は上げきれた。
6/22 月	6.4	DADA筋トレ ウォーク		今日はDADA。目一杯イジメられる。
6/23 火	4.2	ウォーク テニス		久しぶりにテニス。特に錆び付いてはいなかった。
6/24 水	0.0
6/25 木	0.0
6/26 金	0.0
6/27 土	0.0
6/28 日	0.0
6/29 月	0.0
6/30 火	0.0
走行距離	58.4  km