月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 土	0.0
8/02 日	5.0	ジム　トレーニング
8/03 月	0.0
8/04 火	5.0	ジム　トレーニング
8/05 水	5.0	ジム　トレーニング
8/06 木	0.0
8/07 金	0.0
8/08 土	10.0	ジム　トレーニング
8/09 日	5.0	ジム　トレーニング
8/10 月	0.0
8/11 火	0.0
8/12 水	2.0	ジム　トレーニング
8/13 木	5.0	陸上競技場
8/14 金	5.0	陸上競技場
8/15 土	5.0	陸上競技場
8/16 日	0.0
8/17 月	0.0
8/18 火	4.0	陸上競技場
8/19 水	5.0	ジム　トレーニング
8/20 木	0.0
8/21 金	0.0
8/22 土	2.2	陸上競技場
8/23 日	8.0	陸上競技場
8/24 月	2.5	野球
8/25 火	8.0
8/26 水	0.0
8/27 木	8.0
8/28 金	0.0
8/29 土	0.0
8/30 日	0.0
8/31 月	0.0
走行距離	84.7  km