RF  
地域 : 海外    年齢 :
一言 : 
秋のマラソンに向けてトレーニング開始。でも100マイル走りたい!!          秋のマラソンに向けてトレーニング開始。でも100マイル走りたい!!          秋のマラソンに向けてトレーニング開始。でも100マイル走りたい!!          秋のマラソンに向けてトレーニング開始。でも100マイル走りたい!!
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 日 13.0   熊山
1時間52分
RachelとJamie
5/02 月 8.0   シンシナチ出張
5/03 火 0.0   シンシナチ出張
5/04 水 0.0   シンシナチ出張
5/05 木 8.0   シンシナチ出張
5/06 金 6.0   朝ジム
5/07 土 50.0   North Face熊山50K
7時間12分
5/08 日 0.0   サンノゼ出張
5/09 月 10.0   サンノゼ出張
サンノゼ出張
5/10 火 0.0   サンノゼ出張
5/11 水 6.0   サンノゼ出張
5/12 木 6.0  
5/13 金 0.0  
5/14 土 27.0   ロックフェラー
5/15 日 21.0   ロックフェラー
5/16 月 0.0  
5/17 火 0.0   Philly出張
5/18 水 0.0   Philly出張
5/19 木 0.0   Philly出張
5/20 金 0.0   Philly出張
5/21 土 50.0  
5/22 日 0.0   カリフォルニア出張
5/23 月 8.0   カリフォルニア出張
5/24 火 0.0   カリフォルニア出張
5/25 水 9.0   カリフォルニア出張
5/26 木 7.0  
5/27 金 0.0  
5/28 土 53.0   Alley Pond Park, Queens
5時間35分
Broadway Ultra Society主催のTrek 100mile、一日目。暑かった!!
5/29 日 53.0   Allen Pond Park, Queens
6時間5分
Day 2、1マイルループ x 33
5/30 月 53.0   Crochen Park, Queens
6時間25分
Day 3、0.97マイルループ x 34
5/31 火 0.0  
走行距離 388.0  km