月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 火	0.0	ラスベガス出張
3/02 水	6.0	ラスベガス出張	３８分	Ｂｒｏｎｘｖｉｌｌｅ　Ｒｕｎｎｉｎｇ　Ｃｏｍｐａｎｙの夜ラン、今日で出張も終了。これからＶＴに向けてトレーニングしないと。
3/03 木	0.0
3/04 金	6.4	朝ジム
3/05 土	9.0	VC朝ラン		Ｌｙｎｎ　Ｊｅｎｎｉｎｇｓが来て、オリンピックの銅メダルを見せてもらった。
3/06 日	8.0	Coogan's Salsa 5K	22分２６秒（マイル７分１４秒）	６週間完全休養した後のラン４回目。どうやって走って良いかも分からないぐらいだったが、思ったほどひどくはなかった。しかし走れるのはありがたい。
3/07 月	0.0
3/08 火	14.0	ジム４マイル、夜トラック５マイル		トラック１Ｍｘ２、アップ、ダウン３マイル
3/09 水	7.0
3/10 木	0.0
3/11 金	0.0
3/12 土	25.0	パリセード１０マイル、ＶＣ６．５マイル		パリセードの後、ＶＣでコースマーキング
3/13 日	21.0	Ｃｅｌｅｂｒａｔｅ　Ｌｉｆｅ　Ｈａｌｆ	１時間５１分
3/14 月	0.0
3/15 火	8.0	夜ＶＣトラック		３ｘ１２００Ｍ
3/16 水	0.0
3/17 木	8.0	朝ＶＣテンポ		Ｄｉｃｋ、Ｍｅｌｉｓｓａ、Ｊｏｎａｔｈａｎと
3/18 金	0.0
3/19 土	20.0	ロッキーズ	２時間１４分
3/20 日	22.0	バッテリーパークからリバーデール	２時間半
3/21 月	0.0
3/22 火	0.0
3/23 水	6.4	朝ジム
3/24 木	5.0	夜ＶＣでテンポ
3/25 金	10.0	朝ＶＣ		朝６時ＶＣでＭｅｌｉｓｓａ、Ｃｈｒｉｓｔｉｎａ、Ｍａｎｄｉと
3/26 土	33.0	２０マイル＋２マイル	３時間１５分	Ｍｅｌｉｓｓａと２１８ｔｈから３８ｔｈまでＷｅｓｔ　Ｓｉｄｅを往復。マイル８分３５秒ペース。
3/27 日	0.0	ボウルダー出張
3/28 月	0.0	トロント出張
3/29 火	0.0	トロント出張
3/30 水	0.0	トロント出張
3/31 木	0.0
走行距離	208.8  km