月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 金	0.0
6/02 土	1.6	200*4*2
6/03 日	1.0	坂15-60-60-90-15*2
6/04 月	0.0
6/05 火	0.0
6/06 水	3.0	1000*3(3'20)	3'21-3'21-3'18
6/07 木	0.0	30jog
6/08 金	0.0	30jog
6/09 土	0.0
6/10 日	4.3	2000*2 流し100*3	7'03-7'26
6/11 月	0.0
6/12 火	0.0
6/13 水	1.8	500-100-300*2	78-?-? 78-15-46
6/14 木	0.0	35jog
6/15 金	0.0	30jog
6/16 土	0.0	(15-45-15-45-15)*2
6/17 日	0.0
6/18 月	0.0
6/19 火	0.0
6/20 水	0.6	600T.T	1'32
6/21 木	0.0
6/22 金	0.0
6/23 土	0.8	中部支部記録会　800	2'08''50
6/24 日	1.2	30*3,(50,70,100)*5
6/25 月	0.0
6/26 火	0.0
6/27 水	3.1	1000*3,100	2'54-3'00-3'00 , 13''7
6/28 木	0.0
6/29 金	0.0
6/30 土	0.0
走行距離	17.4  km