かにたま
地域 : 海外
年齢 : 1973
一言 :
一言 :
42キロ 2時間台 42キロ 2時間台 42キロ 2時間台 42キロ 2時間台 42キロ 2時間台 42キロ 2時間台 42キロ 2時間台 42キロ 2時間台
2008/06
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 6/01 日 | 5.0 | 5k x 1 |
30min |
|
| 6/02 月 | 0.0 | |||
| 6/03 火 | 0.0 | |||
| 6/04 水 | 5.0 | 5k x 1 |
28min |
|
| 6/05 木 | 0.0 | |||
| 6/06 金 | 0.0 | |||
| 6/07 土 | 0.0 | |||
| 6/08 日 | 19.0 | 10k x 1 9k x 1 |
54min 47min |
|
| 6/09 月 | 0.0 | |||
| 6/10 火 | 5.0 | 5k x 1 |
24.5min |
|
| 6/11 水 | 0.0 | |||
| 6/12 木 | 0.0 | |||
| 6/13 金 | 0.0 | |||
| 6/14 土 | 15.0 | 15k x 1 |
1h 19min |
|
| 6/15 日 | 22.0 | 7k x 1 15k x 1 |
サッカー 1h 28min |
|
| 6/16 月 | 0.0 | |||
| 6/17 火 | 0.0 | |||
| 6/18 水 | 10.0 | 10k x 1 |
49.5min |
|
| 6/19 木 | 0.0 | |||
| 6/20 金 | 0.0 | |||
| 6/21 土 | 20.0 | 20k x 1 |
1h 45min |
|
| 6/22 日 | 0.0 | |||
| 6/23 月 | 0.0 | |||
| 6/24 火 | 5.0 | 5k x 1 |
24.5min |
|
| 6/25 水 | 0.0 | |||
| 6/26 木 | 0.0 | |||
| 6/27 金 | 0.0 | |||
| 6/28 土 | 0.0 | |||
| 6/29 日 | 21.0 | 21k x 1 |
1h 44min 40sec |
|
| 6/30 月 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 127.0 km | |||