月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 日	0.0
4/02 月	11.0	帰宅ラン	６０．３０	前日、飲みすぎたためつらかった〜
4/03 火	0.0
4/04 水	0.0
4/05 木	0.0
4/06 金	0.0
4/07 土	0.0
4/08 日	0.0
4/09 月	7.0	自宅周り	３３．３０	このコース久しぶりに走りました
4/10 火	12.0	帰宅run恩田川	６４．３６
4/11 水	0.0
4/12 木	0.0
4/13 金	0.0
4/14 土	11.0	帰宅run恩田川	57.30
4/15 日	12.0	帰宅run恩田川	６３．３５
4/16 月	0.0
4/17 火	0.0
4/18 水	0.0
4/19 木	12.0	帰宅run恩田川	60.55
4/20 金	0.0
4/21 土	0.0
4/22 日	10.0	東日本親善マラソン	４４．１８
4/23 月	0.0
4/24 火	12.0	帰宅run恩田川	５９．４５
4/25 水	0.0
4/26 木	0.0
4/27 金	12.0	帰宅run恩田川	５８．５４
4/28 土	0.0
4/29 日	0.0
4/30 月	0.0
走行距離	99.0  km