月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 日	10.8	JOG
6/02 月	13.2	JOG
6/03 火	0.0
6/04 水	10.8	JOG
6/05 木	0.0	水戸gc	９１(50/41)	スタートから酷い
6/06 金	10.8	JOG
6/07 土	10.8	JOG
6/08 日	4.0	山歩き(鶏足山)
6/09 月	10.8	JOG
6/10 火	0.0	休（雨）		梅雨入り
6/11 水	0.0	休（雨）
6/12 木	0.0	白帆cc	８８ (43/45)	あがり3ホール3連続ダボ
6/13 金	7.2	JOG
6/14 土	0.0
6/15 日	11.0	第29回 花火の里浅川ロードレース(10K)	57'06"(5'43")	雨上がり、気温30度近く? 湿度MAX 途中倒れている人もおり救急車が忙しそうに走っていた
6/16 月	4.8	ウォーキング＋軽〜くJOG
6/17 火	0.0
6/18 水	10.8	JOG		数日前から朝9時で30度超え、なので本日より夏時間(早朝)に切り替え
6/19 木	10.8	JOG
6/20 金	0.0	うぐいすの森gc	８４(43/41)	アプローチ、パットが良好
6/21 土	10.8	JOG
6/22 日	10.8	JOG
6/23 月	0.0
6/24 火	10.8	JOG
6/25 水	0.0
6/26 木	10.8	JOG
6/27 金	0.0	水戸gc	８６ (44/42)	ドライバーが好調
6/28 土	10.8	JOG
6/29 日	10.8	JOG
6/30 月	10.8	JOG
走行距離	191.4  km