どんぐり  
地域 : 茨城    年齢 : 1952年
一言 : 
明るく 楽しく 元気良よく!  かすみがうら・鹿沼・ひぬま・浅川          明るく 楽しく 元気良よく!  かすみがうら・鹿沼・ひぬま・浅川          明るく 楽しく 元気良よく!  かすみがうら・鹿沼・ひぬま・浅川          明るく 楽しく 元気良よく!  かすみがうら・鹿沼・ひぬま・浅川
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 火 0.0  
6/02 水 9.6   JOG
3日前から我が家の下水工事中。もう少しかかりそう
6/03 木 10.8   JOG
数ヶ月ぶりに夕方。
6/04 金 9.6   JOG
今日は一日中、雨予報のために早朝に
6/05 土 0.0  
6/06 日 13.2   JOG
今日も雨が本降りになってきたので予定より早めの終了。
6/07 月 0.0  
6/08 火 10.8   JOG
今年一番の暑さ、予想最高気温30度。暑い!
6/09 水 10.8   JOG
今日は28度、だけど昨日より暑く感じる。
6/10 木 0.0   ゴルフ (gcセブンレイクス)
87 (43/44)
OB、池ポチャ有り。3パットが6ヶ、FWも相変わらず調子悪い。
6/11 金 10.8   JOG
暑熱馴化もOKかな
6/12 土 0.0  
6/13 日 13.2   JOG
明日は休暇を取って新型コロナワクチン接種→1回目。
6/14 月 0.0   休(新型コロナワクチン 1回目)
午前中に接種したがまったく問題なし。
6/15 火 0.0   休(接種の副反応)
昨夜から接種した上腕部が痛い。ちょっと怠さも・・・。1回目、年寄りは副反応が少ないと聞いていたが結構ひどい。でも体が抗体を作っていると思うとこれぐらいはなんちゅう事は無い。
6/16 水 10.8   JOG
今朝も肩の痛みはあったが走ったら痛みが無くなった。まあ1回目はこれで終了でしょう。明日のゴルフは行けそう。
6/17 木 0.0   ゴルフ (gcセブンレイクス)
85 (45/40)
最近パットが悪くなってきた。
6/18 金 16.8   JOG
気温高めの快晴。暑くてバテバテ。
6/19 土 0.0  
6/20 日 0.0  
6/21 月 10.8   JOG
爽やかな初夏(夏至)
6/22 火 10.8   JOG
妻のコロナワクチン1回目接種のため運転手。車の運転には問題ないと思うけどね。
6/23 水 0.0  
6/24 木 0.0   ゴルフ (白帆cc)
87 (43/44)
パットが今回も悪い。ドライバーはOK。
6/25 金 10.8   JOG
湿度が高く蒸し暑い。
6/26 土 13.2   JOG
夕方は暑さのピークを過ぎていて走りやすい。
6/27 日 0.0  
6/28 月 10.8   JOG
台風5号からの低気圧が通過して風は強いが蒸し暑い。 明日はゴルフ予定だが雨は?
6/29 火 10.8   JOG
雨のためゴルフはキャンセル。最近、JOG 2日以降になると疲れている感じは無くても足の運びと云うか走り方がぎごちないんだよね。
6/30 水 15.6   JOG
やっぱり疲れるねぇ。ゴルフの練習に往復1時間 自転車で行っているからかな〜
走行距離 199.2  km