月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 木	0.0
2/02 金	7.2	刺激走もどき		昨夜から午前中、また5cmの積雪。その後雨が降ったのでかなり雪はなくなった。
2/03 土	5.0	JOG		レース前日は休んでいたが前々回走ったらまあまあだったので今回も軽く。
2/04 日	22.1	第34回 守谷ハーフマラソン	1:46'00"/1:45'34"(5'00")/21.1Km	コンディション良し、でも５分が切れない。(H60)
2/05 月	0.0
2/06 火	0.0
2/07 水	9.2	JOG		後半疲れがでてきたので早めに切り上げ
2/08 木	9.2	JOG	58'50"(6'24")	守谷の時に時計の調子が悪かったので今度は国内メーカーを購入した。機能がありすぎて使いこなせない。
2/09 金	0.0	ゴルフ(水戸レイクスCC)		47.39 (86)　冬眠中、約2ヶ月ぶりのゴルフ。出だしはバタバタしたがまあまあか
2/10 土	10.8	JOG	1:07'42"(6'16")
2/11 日	9.6	JOG		今日は暑いぐらいのポカポカ陽気、その後 にわか雨、その後は小粒の雹。
2/12 月	24.0	LSD	2:55'36"(7'19")	天気は晴れだが強風で寒い。疲れた〜
2/13 火	0.0
2/14 水	9.6	JOG		南風が強く春一番か？
2/15 木	10.8	JOG
2/16 金	0.0
2/17 土	5.0	JOG		昨日走ってないので軽く。
2/18 日	12.0	第18回結城シルクカップロードレース	47'16"/46'48"(4'41")/10Km	強風の中寒かった、まあまあかな。(80)
2/19 月	0.0	休(風邪)		昨日のあまりの寒さにまた風邪をひいてしまった。
2/20 火	0.0	ゴルフ		44.48(92)　風邪のため鼻水垂らしながら
2/21 水	0.0
2/22 木	9.6	JOG		一日中、雪。風邪もやっと快方へ
2/23 金	0.0
2/24 土	10.8	JOG		今度はノドが痛い。
2/25 日	9.6	JOG
2/26 月	30.0	ロング走	2:57'20"(5'55")	気温が低く風強い。疲れた〜
2/27 火	0.0
2/28 水	9.6	JOG	59'50"(6'14")	今日で2月も終わり
走行距離	204.1  km