2006／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 水 | 0.0 | さあ今日から頑張ろうっと思ってたのに 朝から雨・・がっかリして 再度お布団の中へ〜 |
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| 3/02 木 | 0.0 | |||
| 3/03 金 | 8.0 | いつものコース |
40分くらい |
天気がよく気持ちよく走れた。今日は家族でひな祭り宴会！！ |
| 3/04 土 | 8.0 | いつものコース |
40分くらい |
今日も気持ちよく走れた。 |
| 3/05 日 | 10.0 | いつものコース坂あり |
52分くらい |
朝からのんびりした時間を 満喫できました。走った後は子供達とショッピング！平和な1日でした。 |
| 3/06 月 | 0.0 | |||
| 3/07 火 | 10.0 | いつものコース |
60分 |
久しぶりの朝ラン。夕方も走ろうと思ったけど 朝から動きっぱなし！さすがに疲れた！！ |
| 3/08 水 | 0.0 | 娘の公立お受験日・・頑張ってね！ |
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| 3/09 木 | 6.0 | いつものコース |
33分くらい |
朝は娘を送り出すのにあまり時間がなく6ｋｍだけ・・もう少し走りたかったな〜 |
| 3/10 金 | 10.0 | いつものコース |
58分位 |
朝ランもこのまま調子よく続けていかなきゃ・・ |
| 3/11 土 | 7.0 | いつものコースの途中まで |
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| 3/12 日 | 0.0 | |||
| 3/13 月 | 0.0 | |||
| 3/14 火 | 0.0 | |||
| 3/15 水 | 2.0 | 近所 |
娘のダイエットのためのランに付き合いました。 |
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| 3/16 木 | 9.0 | アップダウン600ｍ×8+4.2ｋｍ |
1時間くらい |
朝ラン 町内メンバーで 坂をゆっくりと・・・。はにわさん 回復したようでよかった！！19日は 応援に行きますよ〜 娘無事合格！ホッ |
| 3/17 金 | 0.0 | |||
| 3/18 土 | 0.0 | |||
| 3/19 日 | 2.0 | 近所 |
娘の付き添い |
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| 3/20 月 | 0.0 | |||
| 3/21 火 | 20.0 | 駅伝レース3.5km+16.5 |
3番目に襷をもらい 必死で走ったがすごい向かい風！魔の上り坂もきつい・・・それでも久々のレース終わってみれば楽しかった。肝心のタイムは押し忘れて？？？ 今日はいっぱい走ったぞ〜 |
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| 3/22 水 | 10.0 | いつものコース |
55分くらい |
昨日の疲れが少し・・。今日は娘の仮入学で仕事お休みしました！この時期何かと忙しい・・・ 何ヶ月かぶりに100ｋｍクリア。 |
| 3/23 木 | 0.0 | |||
| 3/24 金 | 9.0 | いつものコース |
? |
朝練メンバーの一人は すごく軽やかに調子よく走ってた、坂なんかはやっとついていったが 私は途中できれてしまった！情けなや〜 |
| 3/25 土 | 7.0 | いつものコース |
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| 3/26 日 | 10.0 | ゆっくり |
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| 3/27 月 | 9.0 | いつものコース |
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| 3/28 火 | 0.0 | |||
| 3/29 水 | 0.0 | |||
| 3/30 木 | 0.0 | |||
| 3/31 金 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 137.0 km | |||