明日の風
地域 : 新潟
年齢 : 還暦になりました。
一言 :
一言 :
原点に戻ろう。 原点に戻ろう。 原点に戻ろう。 原点に戻ろう。 原点に戻ろう。 原点に戻ろう。 原点に戻ろう。 原点に戻ろう。
2017/09
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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9/01 金 | 7.0 | 何時ものコース。 |
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9/02 土 | 0.0 | |||
9/03 日 | 7.0 | |||
9/04 月 | 0.0 | |||
9/05 火 | 0.0 | |||
9/06 水 | 3.5 | |||
9/07 木 | 3.5 | |||
9/08 金 | 3.5 | |||
9/09 土 | 3.5 | |||
9/10 日 | 7.0 | |||
9/11 月 | 0.0 | |||
9/12 火 | 7.0 | |||
9/13 水 | 3.5 | |||
9/14 木 | 3.5 | |||
9/15 金 | 0.0 | |||
9/16 土 | 3.5 | |||
9/17 日 | 3.5 | |||
9/18 月 | 0.0 | |||
9/19 火 | 3.5 | |||
9/20 水 | 3.5 | |||
9/21 木 | 0.0 | |||
9/22 金 | 3.5 | |||
9/23 土 | 0.0 | |||
9/24 日 | 3.5 | |||
9/25 月 | 10.2 | ほとんど歩きでした。 |
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9/26 火 | 8.5 | 旧本明駅から旧上北谷駅の往復ラン+α |
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9/27 水 | 3.5 | |||
9/28 木 | 0.0 | |||
9/29 金 | 3.5 | |||
9/30 土 | 0.0 | |||
走行距離 | 95.7 km |