明日の風  
地域 : 新潟    年齢 : 還暦になりました。
一言 : 
原点に戻ろう。          原点に戻ろう。          原点に戻ろう。          原点に戻ろう。          原点に戻ろう。          原点に戻ろう。          原点に戻ろう。          原点に戻ろう。
2017／11
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 水 0.0  
11/02 木 0.0  
11/03 金 12.3   与板マラソン
 ２５分
 きつかった。
11/04 土 0.0  
11/05 日 0.0  
11/06 月 6.5   嶺崎ラン
11/07 火 3.5  
11/08 水 3.5  
11/09 木 3.5  
11/10 金 7.0  
11/11 土 0.0  
11/12 日 0.0  
11/13 月 0.0  
11/14 火 0.0  
11/15 水 3.5  
11/16 木 0.0  
11/17 金 0.0  
11/18 土 0.0  
11/19 日 0.0  
11/20 月 0.0  
11/21 火 0.0  
11/22 水 3.5  
11/23 木 5.8  
11/24 金 0.0  
11/25 土 0.0  
11/26 日 0.0  
11/27 月 5.0   堀溝橋から刈谷田川沿いラン
11/28 火 4.0   太田から刈谷田沿いラン。二日間でようやく完走。
11/29 水 0.0  
11/30 木 0.0  
走行距離 58.1  km