フジーノ
地域 : 東京
年齢 :
一言 :
一言 :
東京で再出発 東京で再出発 東京で再出発 東京で再出発 東京で再出発 東京で再出発 東京で再出発 東京で再出発
2020/4
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
4/01 水 | 13.0 | |||
4/02 木 | 25.0 | |||
4/03 金 | 15.0 | ビルドアップ |
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4/04 土 | 20.0 | |||
4/05 日 | 12.0 | 10ペース走 |
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4/06 月 | 16.0 | |||
4/07 火 | 12.0 | |||
4/08 水 | 20.0 | 400×8 |
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4/09 木 | 0.0 | 休養 |
||
4/10 金 | 25.0 | |||
4/11 土 | 30.0 | |||
4/12 日 | 15.0 | |||
4/13 月 | 0.0 | 休養 |
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4/14 火 | 17.0 | |||
4/15 水 | 13.0 | 400×8 |
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4/16 木 | 17.0 | |||
4/17 金 | 16.0 | |||
4/18 土 | 15.0 | |||
4/19 日 | 20.0 | |||
4/20 月 | 0.0 | |||
4/21 火 | 0.0 | |||
4/22 水 | 12.0 | |||
4/23 木 | 0.0 | |||
4/24 金 | 0.0 | |||
4/25 土 | 20.0 | |||
4/26 日 | 15.0 | |||
4/27 月 | 17.0 | |||
4/28 火 | 17.0 | |||
4/29 水 | 0.0 | |||
4/30 木 | 0.0 | |||
走行距離 | 382.0 km |