月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 日	8.3			今日はよく冷えますなあ。国道コースだともう凍結の心配もなさそうですが、それでもトレランシューズは外せません。本日は投函がてらジャパンの赤いポストまで足を延ばしてきました。というても数百メートルほどなんですが。
2/02 月	6.8			長らく回避してきましたが、あまりのきれいな朝月夜にひかれて登山口に。もう雪もないでしょう？と思いましたが、そんなことはない。ワダチに残雪がどっさり。トレランシューズを履いているとはいえ、恐怖で走行ができない。保ケ渡橋にしても日陰でこんなに違うとは。平均7分29、最速6分58。どれだけ走れなかったというのがよくわかります。
2/03 火	7.9			今日はまた降雪の朝になりました。国道まで走ってきましたが、さほど積もっているわけではないのに、蹴るたびにツルツル滑りやすい雪に走りにくいなんて。そういう割には平均6分43とそこそこ走れてはいる。凍ててなくてよかった。
2/04 水	0.0
2/05 木	0.0
2/06 金	0.0
2/07 土	0.0
2/08 日	0.0
2/09 月	0.0
2/10 火	0.0
2/11 水	0.0
2/12 木	0.0
2/13 金	0.0
2/14 土	0.0
2/15 日	0.0
2/16 月	0.0
2/17 火	0.0
2/18 水	0.0
2/19 木	0.0
2/20 金	0.0
2/21 土	0.0
2/22 日	0.0
2/23 月	0.0
2/24 火	0.0
2/25 水	0.0
2/26 木	0.0
2/27 金	0.0
2/28 土	0.0
走行距離	23.0  km