カスタード  
地域 : 神奈川    年齢 : 40代後半
一言 : 
新型コロナのお蔭でランニング大会も減り、モチベーションがあまり上がらず、ランニングは継続的にしていますが、のんびりと走り、スピード走は殆どやってません。          新型コロナのお蔭でランニング大会も減り、モチベーションがあまり上がらず、ランニングは継続的にしていますが、のんびりと走り、スピード走は殆どやってません。
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 木 0.0  
4/02 金 0.0  
4/03 土 15.6   ジョグ
青葉台駅・ライフ・岩川・OKストア長津田店・長津田みなみ台公園・玄海田公園・安楽亭・十日市場駅・つつじが丘第一公園・藤が丘小学校・千草台公園・谷本公園を経由して走った。
4/04 日 0.0  
4/05 月 0.0  
4/06 火 16.9   ジョグ
里山ガーデンを見学するのに、ランニングで行った。往路は、千草台公園・世尊院・コメダ珈琲・緑郵便局・県立四季の森公園を経由して走った。復路は、ズーラシア入り口・横浜病院・佐江戸おちあい公園・鶴見川・谷本公園を経由して走った。
4/07 水 0.0  
4/08 木 10.4   ジョグ
市が尾高校・鉄小学校JA・マックたちばな台店・桜台公園・元コナミスポーツクラブ青葉台店・藤が丘第三公園・杉山神社・JA中里店を経由して走った。
4/09 金 15.2   ジョグ
医薬神社・みたけ台中学校・マック下麻生店・籠口の池公園・虹ヶ丘こども文化センター・slow farm・桐蔭学園大学・稲荷前古墳群・青葉スポーツセンター・JA中里店を経由して走った。
4/10 土 0.0  
4/11 日 7.4   ジョグ
あおば自動車学校・藤が丘公園・青葉台駅・もえぎ野小学校・柿の木台第一公園を経由して走った。
4/12 月 10.7   ジョグ
谷本公園・鶴見川沿い・川和町駅前の菜の花畑・横浜セラトピア・北八朔公園を経由して走った。
4/13 火 0.0  
4/14 水 0.0  
4/15 木 11.3   ジョグ
谷本公園・山下みどり台小学校・北八朔公園・梅が丘第三公園・谷本中学校・藤が丘公園を経由して走った。
4/16 金 0.0  
4/17 土 0.0  
4/18 日 0.0  
4/19 月 10.2   ジョグ
市が尾高校・麻生台団地・slow farm・みたけ台中学校・柿の木台第一公園を経由して走った。
4/20 火 8.5   ジョグ
藤が丘駅前公園で体操をし、青葉台公園・桜台公園・藤が丘第三公園・ザバススポーツクラブ藤が丘を経由して走った。
4/21 水 6.7   ジョグ
谷本公園・千草台公園・芝信用金庫を経由して走り、藤が丘駅前公園で体操をし、青葉自動車学校・青葉警察署を経由して走った。
4/22 木 0.0  
4/23 金 5.3   ジョグ
藤が丘駅・藤が丘公園・青葉台駅・藤が丘地区センターを経由して走った。
4/24 土 0.0  
4/25 日 8.3   ジョグ
市ヶ尾幼稚園・成合町・鉄小学校・市が尾高校を経由して走った。
4/26 月 0.0  
4/27 火 5.5   ジョグ
千草台公園・千草台第二公園・藤が丘第三公園を経由して走り、藤が丘駅前公園で体操をし、青葉自動車学校・青葉警察署を経由して走った。
4/28 水 15.8   ジョグ
青葉自動車学校・下市が尾交差点・都筑が丘第三公園・見花山かりん公園・鴨池公園・都筑中央公園・東急センター南店・牛ヶ谷公園・北八朔公園・JA中里を経由して走った。
4/29 木 0.0  
4/30 金 7.3   インターバル走
鶴見川沿い・谷本小学校・青葉自動車学校・藤が丘駅前公園までの5.3qを、スピード走4回のインターバル走をやった。藤が丘駅前公園で体操をし、JA中里店を経由して走った。
走行距離 155.1  km