ポチ６号  
地域 : 東京    年齢 : ２０代後半・・・のつもり
一言 : 
手術から4年半余　あちこち痛いのでなんちゃってランナーになりました！          手術から4年半余　あちこち痛いのでなんちゃってランナーになりました！          手術から4年半余　あちこち痛いのでなんちゃってランナーになりました！          手術から4年半余　あちこち痛いのでなんちゃってランナーになりました！
2013／06
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 土 0.0  
6/02 日 0.0  
6/03 月 8.0   鹿浜橋折り返し　ケーズデンキ先折り返し
 ４３’２１
6/04 火 8.0   鹿浜橋折り返し　ケーズデンキ先折り返し
 ４０’２４
6/05 水 6.0   鹿浜橋折り返し　ケーズデンキ手前折り返し
 ３０’００
6/06 木 10.0   鹿浜橋折り返し　ケーズデンキもうちょっと先折り返し
 ５２’２７
6/07 金 8.0   鹿浜橋折り返し　ケーズデンキ先折り返し
 ４１’５７
6/08 土 0.0  
6/09 日 0.0  
6/10 月 8.0   鹿浜橋折り返し　ケーズデンキ先折り返し
 ４１’１０
6/11 火 0.0  
6/12 水 18.0   自宅〜鹿浜橋折り返し〜河口から１０ｋｍ地点折り返し
 １：４７’２２
 雨はそれ程降ってなかったけど　平日の日中で人影まばらな河川敷　それにしても足立区は広いのね〜　
6/13 木 0.0  
6/14 金 0.0  
6/15 土 0.0  
6/16 日 0.0  
6/17 月 10.0   鹿浜橋折り返し　ケーズデンキもうちょっと先折り返し
 ５０’４９
6/18 火 0.0  
6/19 水 0.0  
6/20 木 0.0  
6/21 金 0.0  
6/22 土 0.0  
6/23 日 8.0   鹿浜橋折り返し　ケーズデンキ先折り返し
 ３９’３９
6/24 月 0.0  
6/25 火 0.0  
6/26 水 0.0  
6/27 木 8.5   自宅〜光が丘公園×１
 １０’１５　２６’５０　９’２６
6/28 金 0.0  
6/29 土 8.5   自宅〜光が丘公園×１
 ９’４１　２３’５２　８’５９
6/30 日 0.0  
走行距離 101.0  km