ポチ6号  
地域 : 東京    年齢 : 20代後半・・・のつもり
一言 : 
手術から4年半余 あちこち痛いのでなんちゃってランナーになりました!          手術から4年半余 あちこち痛いのでなんちゃってランナーになりました!          手術から4年半余 あちこち痛いのでなんちゃってランナーになりました!          手術から4年半余 あちこち痛いのでなんちゃってランナーになりました!
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 日 0.0  
6/02 月 0.0  
6/03 火 0.0  
6/04 水 0.0  
6/05 木 0.0  
6/06 金 0.0  
6/07 土 0.0  
6/08 日 0.0  
6/09 月 0.0  
6/10 火 0.0  
6/11 水 0.0  
6/12 木 0.0  
6/13 金 0.0  
6/14 土 0.0  
6/15 日 0.0  
6/16 月 0.0  
6/17 火 0.0  
6/18 水 0.0  
6/19 木 0.0  
6/20 金 0.0  
6/21 土 0.0  
6/22 日 0.0  
6/23 月 0.0  
6/24 火 12.0   自宅〜光が丘公園×2
時計無し
何だかようやく、久しぶりに、やっと!ランニングのスイッチが入った。
6/25 水 12.0   自宅〜光が丘公園×2
時計無し
昨日、たった12キロしか走ってないのにもう筋肉痛ですww
6/26 木 17.0   織田 90分ジョグ
久々に織田に出没 17:30スタート みんなのTTは刺激が強いので見なかった^^
6/27 金 15.0   光が丘公園×3
26’21 25’55 26’01
もうちょっとゆっくりのつもりが・・・お風呂の王様で高濃度炭酸泉に45分 ビールが美味かった!
6/28 土 0.0  
6/29 日 0.0  
6/30 月 0.0  
走行距離 56.0  km