ポチ６号
地域 : 東京
年齢 : ２０代後半・・・のつもり
一言 :
一言 :
手術から4年半余 あちこち痛いのでなんちゃってランナーになりました！ 手術から4年半余 あちこち痛いのでなんちゃってランナーになりました！ 手術から4年半余 あちこち痛いのでなんちゃってランナーになりました！ 手術から4年半余 あちこち痛いのでなんちゃってランナーになりました！
2008／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 土 | 0.0 | |||
| 3/02 日 | 30.0 | 三浦国際マラソン（ハーフ） |
１９’０３ １８’０２ １９’２６ ２３’５４ 「１：２０’２８」 |
キツイとは聞いていたけどまさか、これ程とは＾＾ |
| 3/03 月 | 0.0 | |||
| 3/04 火 | 12.0 | 自宅〜光が丘公園×２ |
２３’０９ ２２’４６ |
|
| 3/05 水 | 0.0 | |||
| 3/06 木 | 0.0 | |||
| 3/07 金 | 20.0 | 半蔵門銭湯〜皇居×４ |
２２’４０ ２２’５３ ２２’４７ ２２’３４ |
初めて半蔵門の銭湯に行ってみた。駅から近いし、番台の人も優しくて＾＾個人的にはもう１軒より好きだな〜 |
| 3/08 土 | 0.0 | |||
| 3/09 日 | 0.0 | |||
| 3/10 月 | 0.0 | |||
| 3/11 火 | 0.0 | |||
| 3/12 水 | 0.0 | |||
| 3/13 木 | 0.0 | |||
| 3/14 金 | 0.0 | |||
| 3/15 土 | 0.0 | |||
| 3/16 日 | 43.0 | 荒川マラソン |
２２’１５ ２１’４５ ２１’３０ ２１’１６ ２１’０４ ２１’３５ ２４’２５ ２５’４３ １１’２６ 「３：１１’０４」 |
急遽、走る事になってしまった・・・いやはやマラソンは甘くないなと再確認Zzz・・・ |
| 3/17 月 | 0.0 | |||
| 3/18 火 | 0.0 | |||
| 3/19 水 | 0.0 | |||
| 3/20 木 | 0.0 | |||
| 3/21 金 | 0.0 | |||
| 3/22 土 | 0.0 | |||
| 3/23 日 | 0.0 | |||
| 3/24 月 | 0.0 | |||
| 3/25 火 | 0.0 | |||
| 3/26 水 | 0.0 | |||
| 3/27 木 | 0.0 | |||
| 3/28 金 | 15.0 | 半蔵門銭湯〜皇居×３ |
２１’５２ ２１’１７ ２１’３５ |
飲み会前に一っ走り 今夜は、かっちゃん＆みーちゃんのお祝い会＾＾ |
| 3/29 土 | 0.0 | |||
| 3/30 日 | 24.0 | 自宅〜川越街道〜職場 職場〜川越街道〜光が丘公園１＋１／５〜自宅 |
４３’２３ １：１４’１９ |
日曜出勤・・・眠い目をこすりながら通勤ラン 桜満開の光が丘公園 あまりの人混みに１周で退散 |
| 3/31 月 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 144.0 km | |||