おっさん  
地域 : 大阪    年齢 : 50代
一言 : 
＜2012.10.27＞皆様の練習日記を参考に頑張って行きたいと思いますのでよろしくお願いします。          ＜2012.10.27＞皆様の練習日記を参考に頑張って行きたいと思いますのでよろしくお願いします。
2012／09
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 土 0.0  
9/02 日 0.0  
9/03 月 0.0  
9/04 火 0.0  
9/05 水 0.0  
9/06 木 0.0  
9/07 金 0.0  
9/08 土 0.0  
9/09 日 0.0  
9/10 月 0.0  
9/11 火 0.0  
9/12 水 0.0  
9/13 木 0.0  
9/14 金 0.0  
9/15 土 0.0  
9/16 日 0.0  
9/17 月 0.0  
9/18 火 0.0  
9/19 水 0.0  
9/20 木 0.0  
9/21 金 0.0  
9/22 土 0.0  
9/23 日 10.0   長居公園ラン
9/24 月 0.0  
9/25 火 0.0  
9/26 水 0.0  
9/27 木 0.0  
9/28 金 0.0  
9/29 土 15.0   長居公園ラン
 1時間18分
 だんだん体力がついてきました。
9/30 日 0.0  
走行距離 25.0  km