月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 日	2.0 S	自主練（コズミック）
6/02 月
6/03 火
6/04 水
6/05 木	9.0 R
6/06 金	4.5 R
6/07 土	2.0 S	泳速
6/08 日	2.0 S	自主練（コズミック）
6/09 月
6/10 火	4.5 R
6/11 水	10.0 S	東体ぐるぐる（後半クリオネになる）
6/12 木
6/13 金
6/14 土
6/15 日	0.0 S	整体
6/16 月
6/17 火
6/18 水	6.0 S			自主練＋プライベート＋およぎっぱ→整体
6/19 木
6/20 金	3.0 S
6/21 土	2.0 S
6/22 日	3.0 S
6/23 月
6/24 火	4.5 R
6/25 水	4.5 R
6/26 木	4.5 R
6/27 金	2.3 S
6/28 土	2.3 S 15.0 R
6/29 日
6/30 月	4.5 R
走行距離	SWIM BIKE RUN 34 0 51 km km km