ゲンキ
地域 : 大阪
年齢 : 67歳
一言 :
一言 :
★ランニングは、しばらくお休みにしていましたがまた、走りたくなりましたので、頑張ります ★ランニングは、しばらくお休みにしていましたがまた、走りたくなりましたので、頑張ります
2010/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
5/01 土 | 0.0 | |||
5/02 日 | 0.0 | |||
5/03 月 | 0.0 | 大念仏寺の万部おねりを見に行く。 |
||
5/04 火 | 3.0 | 久宝寺公園まで歩き。2周ジョギング。帰りは歩き。 |
||
5/05 水 | 5.5 | ジョギング |
長居公園まで歩き、約2周ジョギングする。後は歩き。帰り杭全交差点から自宅までジョギングする。 |
|
5/06 木 | 0.0 | |||
5/07 金 | 0.0 | |||
5/08 土 | 0.0 | |||
5/09 日 | 5.6 | ジョギング |
37:46(6:41/km) |
長居公園まで歩き、2周ジョギングする。後は歩き帰宅する |
5/10 月 | 0.0 | |||
5/11 火 | 0.0 | |||
5/12 水 | 0.0 | |||
5/13 木 | 0.0 | |||
5/14 金 | 0.0 | |||
5/15 土 | 0.0 | |||
5/16 日 | 5.6 | ジョギング |
39:15 |
今日は快晴。7時過ぎ家を出て焼く時間。長居公園まで歩く。2周ジョギングする。かなり疲れた。駒川商店街を通り歩いて帰かえる。 |
5/17 月 | 0.0 | |||
5/18 火 | 0.0 | |||
5/19 水 | 0.0 | |||
5/20 木 | 0.0 | |||
5/21 金 | 0.0 | |||
5/22 土 | 0.0 | |||
5/23 日 | 0.0 | |||
5/24 月 | 0.0 | |||
5/25 火 | 0.0 | |||
5/26 水 | 0.0 | |||
5/27 木 | 0.0 | |||
5/28 金 | 0.0 | |||
5/29 土 | 5.6 | 36:45 |
今日は朝は涼しかったが、医者に行った後、長居公園まで歩き、2周ジョギングをする。高校の陸上の大阪府大会を少し見て帰る。すがすがしい天気です。 |
|
5/30 日 | 0.0 | |||
5/31 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 25.3 km |