TMランナー
地域 : 長野
年齢 : 50歳代
一言 :
一言 :
小布施に向けて頑張ろう 小布施に向けて頑張ろう 小布施に向けて頑張ろう 小布施に向けて頑張ろう 小布施に向けて頑張ろう 小布施に向けて頑張ろう 小布施に向けて頑張ろう 小布施に向けて頑張ろう
2011/10
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
10/01 土 | 0.0 | |||
10/02 日 | 0.0 | |||
10/03 月 | 7.5 | |||
10/04 火 | 13.2 | |||
10/05 水 | 0.0 | |||
10/06 木 | 5.2 | |||
10/07 金 | 13.2 | |||
10/08 土 | 0.0 | |||
10/09 日 | 0.0 | 運動会 |
||
10/10 月 | 0.0 | |||
10/11 火 | 15.3 | |||
10/12 水 | 0.0 | |||
10/13 木 | 17.0 | |||
10/14 金 | 0.0 | |||
10/15 土 | 0.0 | |||
10/16 日 | 0.0 | |||
10/17 月 | 0.0 | |||
10/18 火 | 0.0 | |||
10/19 水 | 6.5 | |||
10/20 木 | 16.0 | |||
10/21 金 | 8.5 | |||
10/22 土 | 0.0 | |||
10/23 日 | 21.0 | 諏訪湖マラソン |
1時間38分 |
昨年より7分遅れ |
10/24 月 | 0.0 | さすがに疲れたから休み |
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10/25 火 | 12.3 | 明日で53歳 |
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10/26 水 | 0.0 | |||
10/27 木 | 12.5 | |||
10/28 金 | 0.0 | |||
10/29 土 | 0.0 | |||
10/30 日 | 0.0 | |||
10/31 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 148.2 km |