TMランナー
地域 : 長野
年齢 : 50歳代
一言 :
一言 :
小布施に向けて頑張ろう 小布施に向けて頑張ろう 小布施に向けて頑張ろう 小布施に向けて頑張ろう 小布施に向けて頑張ろう 小布施に向けて頑張ろう 小布施に向けて頑張ろう 小布施に向けて頑張ろう
2010/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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5/01 土 | 0.0 | |||
5/02 日 | 13.0 | |||
5/03 月 | 12.3 | |||
5/04 火 | 6.3 | |||
5/05 水 | 21.0 | 中川マラソンでた。 |
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5/06 木 | 0.0 | 休み |
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5/07 金 | 6.0 | |||
5/08 土 | 10.0 | |||
5/09 日 | 7.0 | |||
5/10 月 | 10.0 | |||
5/11 火 | 0.0 | 休み |
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5/12 水 | 10.0 | |||
5/13 木 | 7.3 | |||
5/14 金 | 0.0 | 休み |
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5/15 土 | 0.0 | 愛知で休み |
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5/16 日 | 10.3 | 1000キロカロリー消費 |
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5/17 月 | 10.5 | 930キロカロリー |
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5/18 火 | 5.0 | |||
5/19 水 | 6.5 | |||
5/20 木 | 0.0 | テルメの休みです。 |
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5/21 金 | 0.0 | 金沢へ日帰り。疲れたから休み。 |
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5/22 土 | 10.5 | |||
5/23 日 | 8.5 | |||
5/24 月 | 5.0 | |||
5/25 火 | 10.0 | |||
5/26 水 | 0.0 | 高浜で休み |
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5/27 木 | 7.3 | |||
5/28 金 | 9.1 | |||
5/29 土 | 12.6 | |||
5/30 日 | 10.0 | |||
5/31 月 | 5.6 | |||
走行距離 | 213.8 km |