月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 土	0.0
5/02 日	0.0
5/03 月	0.0
5/04 火	0.0
5/05 水	0.0
5/06 木	6.0	持続走	50：00	家の周り
5/07 金	0.0
5/08 土	6.0	持続走	40：00	家の周り
5/09 日	6.0	ウォーキング	90：00	家の周り
5/10 月	0.0			雨
5/11 火	6.0	持続走	41：00	家の周り
5/12 水	6.0	ウォーキング	120：00	家の周り まめが潰れてウォーキング
5/13 木	0.0			雨（休養日）
5/14 金	6.0	持続走	41：00	家の周り
5/15 土	6.0	持続走	42：00	家の周り
5/16 日	0.0			雨（休養日）
5/17 月	6.0	持続走	40：00	家の周り
5/18 火	0.0			さぼり （明日雨なので走りたかったのですがさぼりました）
5/19 水	6.0	持続走	45：00	家の周り（雨ですがカッパきて走りました）
5/20 木	0.0			雨（休養日）
5/21 金	6.0	持続走	41：00	家の周り
5/22 土	0.0
5/23 日	6.0	持続走	38：00	家の周り
5/24 月	6.0	持続走	45：00	家の周り
5/25 火	0.0
5/26 水	6.0	持続走	43：00	家の周り
5/27 木	0.0			休養日
5/28 金	6.0	持続走	45:00	家の周り
5/29 土	0.0			休養日
5/30 日	0.0			さぼり
5/31 月	6.0	持続走	43：00	家の周り
走行距離	90.0  km