ぽっぽ
地域 : 神奈川
年齢 :
一言 :
一言 :
<2012.07.27>長生きしたいので、がんばります。 <2012.07.27>長生きしたいので、がんばります。 <2012.07.27>長生きしたいので、がんばります。 <2012.07.27>長生きしたいので、がんばります。
2012/10
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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10/01 月 | 3.0 | 22.08.90 |
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10/02 火 | 0.0 | なわとび500回 |
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10/03 水 | 2.5 | 20.10.71 |
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10/04 木 | 0.0 | なわとび1300回 |
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10/05 金 | 0.0 | 体調がいまいちで休み。生理が来た。早過ぎ。 |
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10/06 土 | 3.0 | 23.00.00 |
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10/07 日 | 2.5 | 30.21.09 |
歩き |
|
10/08 月 | 6.0 | 47.19.89 |
二俣川まで往復 |
|
10/09 火 | 0.0 | なわとび1527回 |
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10/10 水 | 2.5 | 17.16.24 |
なわとび200回 |
|
10/11 木 | 2.5 | 15.49.83 |
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10/12 金 | 2.5 | 16.11.96 |
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10/13 土 | 3.0 | 37.53.40 |
散歩 |
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10/14 日 | 5.5 | 38.10.40 |
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10/15 月 | 2.5 | 15.43.97 |
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10/16 火 | 1.8 | 20.07.61 |
散歩 |
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10/17 水 | 4.8 | 20.30.00 18.45.51 |
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10/18 木 | 4.8 | 27.09.81 24.40.28 |
徒歩 徒歩 |
|
10/19 金 | 1.8 | 22.59.90 |
徒歩 |
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10/20 土 | 1.1 | 14.07.83 |
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10/21 日 | 5.5 | 36.09.92 |
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10/22 月 | 2.5 | 16.01.28 |
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10/23 火 | 2.5 | 16.11.51 |
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10/24 水 | 0.0 | 体調不良で休み |
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10/25 木 | 0.0 | 体調不良で休み |
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10/26 金 | 1.1 | 7.02.40 |
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10/27 土 | 0.0 | 文化祭のため体力温存!休み。 |
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10/28 日 | 5.5 | 37.47.70 |
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10/29 月 | 3.5 | 23.36.88 |
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10/30 火 | 2.7 | 17.44.12 |
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10/31 水 | 2.8 | 19.20.88 |
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走行距離 | 75.9 km |