じんかみ  (トライアスリート)
地域 : 福岡    年齢 : 50歳代
一言 : 
めざせスーパーアスリート          めざせスーパーアスリート          めざせスーパーアスリート          めざせスーパーアスリート
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 金
 
     
9/02 土
 
     
9/03 日
 
     
9/04 月
4.0 R



9/05 火
 
     
9/06 水
 
     
9/07 木
 
     
9/08 金
4.0 R



9/09 土
 
     
9/10 日
 
     
9/11 月
4.0 R



9/12 火
4.0 R



9/13 水
4.0 R



9/14 木
 
     
9/15 金
 
     
9/16 土
6.0 R



9/17 日
 
     
9/18 月
 
     
9/19 火
4.0 R



9/20 水
 
     
9/21 木
 
     
9/22 金
 
     
9/23 土
 
     
9/24 日
 
     
9/25 月
3.0 R



9/26 火
 
     
9/27 水
4.0 R



9/28 木
 
     
9/29 金
 
     
9/30 土
 
     
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
0
37
km
km
km