じんかみ  (トライアスリート)
地域 : 福岡    年齢 : 50歳代
一言 : 
めざせスーパーアスリート          めざせスーパーアスリート          めざせスーパーアスリート          めざせスーパーアスリート
月日 距離 内容 タイム メモ
7/01 金
 
     
7/02 土
 
     
7/03 日
4.0 R



7/04 月
3.0 R



7/05 火
 
     
7/06 水
 
     
7/07 木
 
     
7/08 金
3.0 R



7/09 土
 
     
7/10 日
7.0 R



7/11 月
 
     
7/12 火
 
     
7/13 水
 
     
7/14 木
 
     
7/15 金
2.0 R



7/16 土
 
     
7/17 日
 
     
7/18 月
 
     
7/19 火
 
     
7/20 水
 
     
7/21 木
4.0 R



7/22 金
4.0 R



7/23 土
 
     
7/24 日
 
     
7/25 月
4.0 R



7/26 火
4.0 R



7/27 水
 
     
7/28 木
4.0 R



7/29 金
 
     
7/30 土
 
     
7/31 日
 
     
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
0
39
km
km
km