じんかみ  (トライアスリート)
地域 : 福岡    年齢 : 50歳代
一言 : 
めざせスーパーアスリート          めざせスーパーアスリート          めざせスーパーアスリート          めざせスーパーアスリート
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 日
35.0 B



9/02 月
5.0 R



9/03 火
2.4 R



9/04 水
 
     
9/05 木
 
     
9/06 金
 
     
9/07 土
 
     
9/08 日
 
     
9/09 月
5.0 R



9/10 火
3.6 R



9/11 水
3.6 R



9/12 木
3.3 R



9/13 金
3.6 R



9/14 土
 
     
9/15 日
9.3 R



9/16 月
3.6 R



9/17 火
 
     
9/18 水
 
     
9/19 木
 
     
9/20 金
 
     
9/21 土
 
     
9/22 日
 
     
9/23 月
 
     
9/24 火
 
     
9/25 水
 
     
9/26 木
 
     
9/27 金
 
     
9/28 土
 
     
9/29 日
9.0 R



9/30 月
 
     
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
35
48
km
km
km