じんかみ  (トライアスリート)
地域 : 福岡    年齢 : 50歳代
一言 : 
めざせスーパーアスリート          めざせスーパーアスリート          めざせスーパーアスリート          めざせスーパーアスリート
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 水
10.0 R



8/02 木
4.0 R



8/03 金
4.0 R



8/04 土
 
     
8/05 日
 
     
8/06 月
4.0 R



8/07 火
4.0 R



8/08 水
 
     
8/09 木
4.0 R



8/10 金
4.0 R



8/11 土
 
     
8/12 日
 
     
8/13 月
9.0 R



8/14 火
16.0 R



8/15 水
10.0 R



8/16 木
 
     
8/17 金
4.0 R



8/18 土
 
     
8/19 日
 
     
8/20 月
10.0 R



8/21 火
4.0 R



8/22 水
4.0 R



8/23 木
 
     
8/24 金
10.0 R



8/25 土
4.0 R



8/26 日
 
     
8/27 月
4.0 R



8/28 火
12.0 R



8/29 水
4.0 R



8/30 木
4.0 R



8/31 金
4.0 R



走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
0
133
km
km
km