だん  
地域 : 茨城    年齢 : 気づけば30代
一言 : 
2022.04 2歳0歳娘ズと育休中。3年ぶりに走り出します!          2022.04 2歳0歳娘ズと育休中。3年ぶりに走り出します!          2022.04 2歳0歳娘ズと育休中。3年ぶりに走り出します!          2022.04 2歳0歳娘ズと育休中。3年ぶりに走り出します!
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 日 43.0   Up少し+レース
3:19'34"()
【松本マラソン】金曜帰りからの左ふくらはぎの肉ってるような嫌な感じのため,スタート前からゴールに一番近づく27〜8kmでやめる!って思ってたけど,なぜか完走してしまった!そしてハーフ〜30kmまでがタレすぎ(笑)
10/02 月 0.0   お休み
10/03 火 10.0   千波湖3周+1km
49'44"67(@5'06"68-A5'01"70-B4'55"94-C5'03"12-D5'01"23-E4'53"99-F4'54"67-G5'00"68-H4'54"79-I4'51"70)
ゆっくりめ,疲労抜き。残業したため開始20:00〜
10/04 水 0.0  
10/05 木 0.0  
10/06 金 0.0  
10/07 土 0.0  
10/08 日 0.0  
10/09 月 0.0  
10/10 火 0.0  
10/11 水 0.0  
10/12 木 0.0  
10/13 金 0.0  
10/14 土 0.0  
10/15 日 0.0  
10/16 月 0.0  
10/17 火 0.0  
10/18 水 0.0  
10/19 木 0.0  
10/20 金 0.0  
10/21 土 0.0  
10/22 日 0.0  
10/23 月 0.0  
10/24 火 0.0  
10/25 水 0.0  
10/26 木 0.0  
10/27 金 0.0  
10/28 土 0.0  
10/29 日 0.0  
10/30 月 0.0  
10/31 火 0.0  
走行距離 53.0  km