月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 金	0.0
7/02 土	0.0
7/03 日	0.0
7/04 月	0.0
7/05 火	0.0
7/06 水	0.0
7/07 木	0.0
7/08 金	0.0
7/09 土	0.0
7/10 日	0.0
7/11 月	0.0
7/12 火	0.0
7/13 水	0.0
7/14 木	0.0
7/15 金	0.0
7/16 土	0.0
7/17 日	0.0
7/18 月	0.0
7/19 火	0.0
7/20 水	0.0
7/21 木	0.0
7/22 金	0.0			今日は土用の丑の日のイヴ。 ということで、下町のうなぎの名店「やしま」へ。絶品の鰻重をいただきました。この店のご主人はマラソンのグランドスラマー。過去何度も同じレースを走り、勝ったり負けたり、楽しい思い出がたくさんのランナーさんだ。久しぶりの再会のご挨拶。
7/23 土	4.5	CP内	0：30：26	日陰の公園内 900ｍの周回コース　 ちょっとしたアクシデントありで ５周で終了
7/24 日	0.0
7/25 月	0.0
7/26 火	0.0
7/27 水	0.0
7/28 木	0.0
7/29 金	0.0
7/30 土	5.4	CP内	0：35：32	公園内６周
7/31 日	7.2	CP内	0：46：24	公園内 900ｍ　８周
走行距離	17.1  km