月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 土	0.0			渋谷ヒカリエに２度目の潜入。東急シアターオーブ、ブロードウェイミュージカル「ドリームガールズ」。 踊りより歌がメインのミュージカル。すごい凄いとにかく歌がスゴイ！！
2/02 日	17.6	通勤ラン	１：５０：２１	ちょっとだけ仕事の通勤ラン。朝は最短コース、夕は上野〜西日暮里経由の定番コース。
2/03 月	0.0
2/04 火	0.0
2/05 水	0.0
2/06 木	0.0
2/07 金	0.0
2/08 土	17.7	通勤ラン	１：５２：５８	通勤ラン。
2/09 日	0.0			午前便で台湾へ。機内から富士山がとてもきれいに見えた。台北のホテルで一息ついてから十
2/10 月	0.0			新幹線（快適ね）で台中へ。レンガ造りの街並みの鹿港老街や天后宮など見学後、夕方からランタンフェスティバルへ（スケール半端ない）。台中泊。
2/11 火	0.0			曇り。晴れてればきれいだろうなーという「高美湿地」、超カラフルな虹の村、宮原眼科のアイスクリームなど。新幹線で台北へ戻り、地下鉄を乗り継ぎ「中山」へ行き本格中華のディナー。台北泊。
2/12 水	0.0			午前中晴光市場、雙城街散策後、空港へ。ほとんど揺れず快適なフライトで帰国。
2/13 木	0.0
2/14 金	0.0
2/15 土	17.5	通勤ラン	１：４８：１０	朝 6.5�q　 　夕 11�q
2/16 日	0.0
2/17 月	0.0
2/18 火	0.0
2/19 水	0.0
2/20 木	0.0
2/21 金	0.0
2/22 土	0.0
2/23 日	15.1	荒川	１：３７：４７	家を出るとけっこうな風。こんな日は荒川へ…で、行ってみたけどそれほどでもなく残念。と思っていたら青水門から赤水門のあたりでは、帽子だけではなく体も飛ばされそうな風。しばし戯れる。帰路は月例マラソンのスタート地点から土手を離れ、JR赤羽駅経由で。
2/24 月	8.0	Ｊコース	０：５３：５８	８ｋｍコース２周の予定も１周で終了。今シーズン唯一エントリーしていた「板橋シティ」が中止になりガッカリ。（少しホッと） 1998年から継続しているフルマラソン完走が途切れないように、年内に１本フルを走らなければ。
2/25 火	0.0
2/26 水	0.0
2/27 木	0.0
2/28 金	0.0
2/29 土	0.0
走行距離	75.9  km