月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 水	0.0
5/02 木	0.0
5/03 金	0.0
5/04 土	0.0
5/05 日	0.0
5/06 月	0.0
5/07 火	0.0
5/08 水	0.0
5/09 木	0.0
5/10 金	0.0
5/11 土	0.0
5/12 日	0.0
5/13 月	0.0
5/14 火	0.0	40'jog		久しぶりに雨の中走った。先輩となぎほと結構話せて楽しかった！
5/15 水	0.0
5/16 木	0.0
5/17 金	0.0
5/18 土	0.0
5/19 日	0.0
5/20 月	0.0
5/21 火	0.0	35'jog		夜走るのはいい感じ。坂道はきつくて萎える…減量せねば！
5/22 水	6.0		4'45-4'44-4'44-4'44-4'35-4'08	大学に入って初ペース走！長屋さんに引っぱってもらって走れた。早く体戻したい！！
5/23 木	0.0
5/24 金	0.0
5/25 土	0.0			実践農学演習。お茶畑、めちゃくちゃ広かったー。農家さん優しくていい人すぎる！星が見えすぎてびっくり。
5/26 日	0.0			実践農学演習2日目。すんごい田舎でおだやかな朝でしたー。農学部してるなーって感じ。
5/27 月	0.0
5/28 火	0.0
5/29 水	4.0	2000×2(r400) / (4'10)	�@4'09-4'08　�A4'03-4'05	１週間ぶりの部活。葉月にずっと引っぱってもらって思ったよりも走れた！葉月のペースうまかったから走りやすかったー！最後までフォーム崩さないようにしたい。
5/30 木	7.0	ペース走（4'45）	4'46-4'43-4'45-4'46-4'41-4'43-4'43	きのうの練習で筋肉痛がきてた…。久しぶりに部活だったからかー？少しずつ筋力つけていきたい。今日は暑かったから帽子持ってくるんだった！リズムがあんまり良くなかったから直していきたい。やっぱ、部活楽しいな〜
5/31 金	0.0
走行距離	17.0  km