月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 土	14.0	片男波
10/02 日	10.0	和歌山城　塩屋
10/03 月	0.0
10/04 火	0.0
10/05 水	0.0
10/06 木	0.0
10/07 金	14.0	片男波
10/08 土	8.0	片男波　こけた
10/09 日	12.0	和歌山城
10/10 月	20.0	雑賀崎
10/11 火	0.0
10/12 水	0.0
10/13 木	0.0
10/14 金	0.0
10/15 土	12.0	片男波	まぁまぁ
10/16 日	20.0	雑賀崎	1：50ぐらい	信号待ち込み　こんなもん
10/17 月	0.0
10/18 火	0.0
10/19 水	0.0
10/20 木	0.0
10/21 金	0.0
10/22 土	0.0
10/23 日	27.0	和歌浦ベイ 和歌山城　3周	1：53：23	最悪　練習不足
10/24 月	0.0
10/25 火	0.0
10/26 水	0.0
10/27 木	0.0
10/28 金	0.0
10/29 土	10.0	和歌山城　5周		まずまず
10/30 日	11.0	片男波		今頃　気合十分
10/31 月	0.0
走行距離	158.0  km